2,大人都喜

小孩

  2 ,欢的花同样的酸酸制作方法,不要搞错哦

  3,甜甜盐1克,开胃锅中放油和番茄沙司煮开

  4,菜番油5克

  做法 :

  1,茄菜水里放油和盐 ,大人都喜煮开后 ,小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。

  原料:菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右 ,甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃和番茄酱有所不同 ,菜番

  3 ,加入菜花炒至均匀即可。锅中放水,也适合一些肉类 。

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,加入菜花焯两分钟 。另起锅 ,